办学形式也由过去单一的全国统考招生，发展到今天的优秀本科生免试直升、单独考试招生、港澳台与外国留学生、高校教师在职攻读硕士学位、体育硕士专业学位、国内访问学者、研究生课程进修班等多种办学形式。为国家培养了1000多名研究生，很多毕业生已在教育、体育、媒体及相关行业中发挥着重要作用。
上海体育学院是全国成立最早的体育学院，研究生教育也比较早，上海体育学院研究生教育始于1957年。最早培养研究生以苏联专家为主，设有体育理论、排球、篮球三个专业，招收了60名研究生。1978年，我院恢复研究生招生，首批招收了5名研究生；1980年成为我国实施学位制度的第一批硕士学位授权单位；1986年，体育理论学科获博士学位授予权，成为体育学博士学位的首批授权单位。1994年，我院获得运动人体科学博士学位授予权；1996年获得民族传统体育学博士学位授予权；2000年获得体育教育训练学博士授予权。至此，我院博士学位授予权涵盖了四个二级学科。目前，我院是体育学一级学科单位之一。并拥有体育学一级学科以及下属全部二级学科的博士、硕士学位授予权。我院还成为体育学博士后人员培养单位。办学层次进一步提高。研究生导师队伍也在不断壮大，现已拥有博士生导师42名，硕士生导师115名。
2003至2007年，上海体育学院研究生学位授权点有了开拓性的发展，除了原有的体育学四个二级学科专业外，2005年，增设了体育赛事运作专业硕士学位授权点，2006年，增设了应用心理学、新闻学、运动医学专业硕士学位授权点。
2003年前，每年平均招收硕士研究生50余人，博士生平均每年20人。2003年至今，我院研究生教育进入快速发展期，招生规模显著扩大，办学形式多样化，以博士研究生教育为重点。2003年，招收硕士研究生146人，与02年相比，增长了62%。03－05年，招生人数维持在150人左右，2006年，又有比较大的增长，招收了247人，增长了69%，至2011年，招生人数稳定在260人左右。2003年，招收博士研究生43人，与02年相比，增长了65%，至2011年，招生人数稳定在50人左右。
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