现在已经快到十月份，距离2017年一月联考还有不到一百天的时间，现在正是百日冲刺的时候，但是有些河北工业大学在职研究生考生却变得很疲惫、困倦，而且还怀疑自己。那么，百日冲刺河北工业大学在职研究生如何全面调整冲刺状态呢？

百日冲刺河北工业大学在职研究生全面调整冲刺状态，第一身体是革命的本钱。进入百日冲刺，河北工业大学在职研究生考生出现情绪低落、疲乏倦怠是正常的现象。建议河北工业大学在职研究生考生进行一下小的调节，比如说到户外放空自己，或者是和好友打电话寻求鼓励等等。这种小的调节并不会打乱河北工业大学在职研究生考生的复习节奏，也不会让考生出现大面积遗忘知识的现象。另外，河北工业大学在职研究生考生要进行适当的锻炼。每个人的体质不尽相同，生活习惯也不太一样，河北工业大学在职研究生考生要根据自己的实际情况，确定自己应该如何锻炼。

百日冲刺河北工业大学在职研究生全面调整冲刺状态，第二考生需要进行心理调节。首先，河北工业大学在职研究生考生一定要有自己的主见，知道自己到底想要什么，要通过什么手段才能达到自己的目标。不要让他人的选择影响到自己的复习。河北工业大学在职研究生考生要坚持自己制定的复习计划，同时，考生也一定要和研友保持一定的联系，以确保自己的复习大方向不出问题。另外，河北工业大学在职研究生考生一定要学会适当的奖励一下自己，备考期间的疲惫感常常来源于考生不停歇地冲刺，而适当的奖励可以给考生的精神提供一个缓冲，让考生能够心态平和地走完全程。

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