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保持考研好心情河海大学在职研究生考生如何驾驭情绪

2016-09-20 10:39:52  来源:在职研究生教育信息网

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情绪对行为的影响是分为两方面的,一方面积极情绪促进高效行为,另一方面消极情绪导致破坏性行为。考研过程中,容易出现负性情绪,但唯有保持轻松愉快的心情,考研之路才会走得顺畅。那么,保持考研好心情河海大学在职研究生考生如何驾驭情绪呢?

保持考研好心情河海大学在职研究生考生驾驭情绪,第一绕开情绪低谷。那么对于考研成功与否,在职考生要有合理的认识。成功是水到渠成的事情,备考的过程,其实就是生实现梦想的过程,因此,河海大学在职研究生考生要不厌其烦,对知识日积月累。同时,河海大学在职研究生考生也要善于等候、坚持,全身心投入,成功也便简单了。

保持考研好心情河海大学在职研究生考生驾驭情绪,第二每天都有收获感。那么这就要求在职考生要养成每天总结收获的习惯,一天的学习结束后,河海大学在职研究生考生要回想自己记住的概念,理解的知识,领悟的解题经验。而且这样做,不仅能感受到自己每天都在进步,河海大学在职研究生考生相当于再次温习了复习内容,也便能加强记忆。在每天的成就感中,河海大学在职研究生考生会变得更加自信。

保持考研好心情河海大学在职研究生考生驾驭情绪,第三维持适度的动机水平。也就是说,在职考生考研的目的不能太过功利。因此,河海大学在职研究生考生不妨将考研当作自我的提升的机会,不论结果如何,应该尽情享受考研这个过程。考研的过程中,河海大学在职研究生考生能建构、完善自己的知识系统,思想也会逐渐成熟、能力提高。具备平和的心态,河海大学在职研究生考生会发现考研,自己的收获远不止如此。

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