2017年一月联考的网上报名工作在10月10日已经正式启动了，很多哈尔滨工程大学在职研究生考生都参与了报考。他们当中大部分都是在职人员，需要一边工作一边复习，十分辛苦，所以他们所承受的压力是非常大的。当哈尔滨工程大学在职研究生考生在复习时不知道该如何释放压力的时候，很有可能在工作中也会出现问题，这种一团糟的情况下，考生的情绪就很有可能崩溃。想要在2017年一月联考中取得好成绩，那么哈尔滨工程大学在职研究生考生就需要拥有一种良好的情绪，也就是说，参加2017年一月联考前哈尔滨工程大学在职研究生需要解压。

参加2017年一月联考前哈尔滨工程大学在职研究生需要解压，第一考生要学会排解压力。在参加2017年一月联考之前，哈尔滨工程大学在职研究生考生必然会面临很大的压力，长时间处于压力之下的话，那么在职考生就会产生负面情绪，这种负面情绪很在很大的成俗上影响在职考生的复习，有些在职考生吧甚至会因为这种负面情绪而产生挫败感，从而选择放弃参加2017年一月联考。对于哈尔滨工程大学在职研究生考生来说，想要在复习中取得更大的进步，在考试中取得理想的成绩，想要在工作的时候打气120分的精神的话，那么就需要学会排解压力。

参加2017年一月联考前哈尔滨工程大学在职研究生需要解压，第二考生可以找自己信任的人聊天。在参加2017年一月联考前，如果哈尔滨工程大学在职研究生考生不能将压力转化为动力，这个时候在职考生可以找自己信任的人聊天。哈尔滨工程大学在职研究生考生信任的人包括自己的亲人、朋友，甚至是同样参加2017年一月联考的研友。这种吐苦水的方法是最简单的解压法，哈尔滨工程大学在职研究生考生可以将自己的压力、不满、痛苦、抱怨等等，这一系列的负面情绪通通都倒给身边的人，这样能够使在职考生感觉突然轻松。

总而言之，参加2017年一月联考前哈尔滨工程大学在职研究生需要解压.