1、发现丰富的自我世界
每个人都是独特的，都具有独特的职业个性，具有完全不同的职业需求、兴趣、价值观和气质、性格及能力。在职研究生职业心理辅导能帮助在职研究生了解和认识自己的职业个性，了解自己的内心需求，发现丰富的自我世界。能帮助他们明确什么职业可以满足自身需求，清楚什么职业与自己的个性相匹配，知道在职业生涯中如何完善自我、发挥才能、挖掘潜能，最大限度地实现自我的人生价值，促进他们的终身发展。
2、了解多彩的职业社会
在职研究生职业心理辅导的目的是在在职研究生和职业社会之间筑起一座桥梁，建立起他们之间的联系，通过为在职研究生提供职业信息，帮助他们了解职业特点、职业发展趋势、职业声望以及用人单位对求职者的要求，指导他们在职业社会中为自己正确定位。
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3、培养综合职业能力
综合职业能力包括一般职业能力、专业能力和职业综合能力。我国传统教育观念片面注重专业知识技能的培养而比较忽视综合能力的培养，较多的在职研究生毕业后因缺乏职业能力而难以适应职业社会的需要。因此在职研究生在读期间除了要构建合理的知识结构和贮备广博精深的知识，重视专业能力的提高外，还须注重培养自己综合的职业能力，尤其是被国际普遍强调的职业“关键能力’—职业综合能力。职业综合能力是由跨职业的专业能力、方法能力、社会能力和个人能力4个部分组成的。在职研究生职业心理辅导将引导在职研究生注重培养自己的独立工作能力、正确进行自我评价和接受他人评价的能力;团队合作能力、人际交往能力、协作共事能力;公正宽容、豁达乐观、体谅合作者的能力;判断能力和白律能力。注重塑造自我认真负责、敬业爱业、求实务实、全心投人、积极奉献的个人职业魅力。综合职业能力是在职研究生未来职业发展、创造和成功的基石出。
4、寻求最佳的人职匹配
在职研究生要寻找最佳的人职匹配，必须以充分认识自己的职业个性和相关职业特点并以两者相互适应为前提，综合分析各方面的影响因素如所学专业、家庭情况和社会需求等，才能进行职业选择。在职研究生在择业决策时应以‘学以致用”为首要原则，这既是国家人才资源配置的需要，也是在职研究生本人事业成功的需要。为充分发挥自身优势应坚持扬长避短的原则，为成功实现人生追求还应坚持优先发展事业的原则。
5、促进职业适应与发展。实现人生价值与追求
职业适应是指人在职业活动中对工作环境、任务、活动等的心理适应过程。职业适应是职业成功的基础和动力。在职研究生职业心理辅导要指导在职研究生解决好适应中的各种矛盾冲突，把握好角色转变，注意消除恐惧、依恋、自傲、自卑和浮躁等不良心理。
职业适应与职业发展是辩证统一、相互依赖和互相促进的。职业心理辅导应该培养在职研究生的现代职业发展意识，帮助他们把握职业生涯的整个发展方向。要指导他们树立终身教育意识、竞争意识、创新意识、开放意识、风险意识、合作意识、法律意识等，在工作实践中不断调整自己的职业理念和态度，塑造完善的自我职业魅力，提高职业竟争力，为他们的职业发展插上腾飞的翅膀，促进他们的职业生涯顺利发展，成功实现自我的人生价值并为国家和社会发展做出贡献。
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