如果对即将来临的考研考试感到恐惧，那么聊城大学在职研究生考生就要考虑一下考前的反恐招数。

考前的反恐招数一，正确归因可以消除畏惧心理。复习过程中的失败会带来聊城大学在职研究生考生心理创伤，考生需要及时处理创伤，而且如果聊城大学在职研究生考生对失败的原因没有正确地判断，而是一味的进行自我否定的话，聊城大学在职研究生考生的心理创伤会更加严重。那么，聊城大学在职研究生考生很容易产生恐惧心理，怀疑自己的学习能力并对学习产生恐惧，那么到该看书的时候，聊城大学在职研究生考生会下意识地回避学习。建议聊城大学在职研究生考生要进行自我调整，进行心理训练，让自己能够时刻充满自信。

考前的反恐招数二，克服自卑，平视困难。有些聊城大学在职研究生考生自我否定是因为自卑，遇到机会或挑战，习惯了自我否定，如果聊城大学在职研究生考生勉强坚持，在心里自己也会夸大困难，人为地为自己制造出恐惧。聊城大学在职研究生考生要克服自卑，同时也要接纳自卑，因此不妨坦然面对，聊城大学在职研究生考生要建立自信。另外，聊城大学在职研究生考生要不断积累成功的体验，这样，不断增强的自信可以让聊城大学在职研究生考生战胜内心的恐惧。

考前的反恐招数三，成功的背后不是孤独。对成功本身的畏惧也会让聊城大学在职研究生考生产生恐惧。对那些被动的聊城大学在职研究生考生来说，成功是难以接受的，这意味着不确定甚至要面临的竞争更加激烈，所以聊城大学在职研究生考生对成功的态度不是渴望，而是畏惧。那么聊城大学在职研究生考生要透过功名看到背后潜在的价值，超越自我。

以上就是对聊城大学在职研究生考前反恐招数的介绍，希望对聊城大学在职研究生考生有帮助。