在工作的时候，如果你可以始终保持对工作的高度关注，自然是可以提高工作效率，在工作中将会有众多的收获。但是对于接受青海大学在职研究生的在职人员而言，其需要在工作的时候，保持对工作的关注，但是在职人员不应该过度的关注工作，需要降低对工作的关注度。

第一点，如果青海大学在职研究生学员对工作投入看较多的认知资源，对其保持看较高的关注度，学员的精力将会严重透支，学习效率会随之逐渐的下降，这会让学员接受在职教育深造的收益十分的微小。每一个人的精力都是相对有限的，没有谁是真正是“铁人”，也不应该有“铁人”。学员在工作之后，仍然过度的关注着工作，将本该用来休息、学习的时间拿来工作，让自己的精力一点点的被透支，在职学员的工作、学习效率将会受到极大的影响。

第二点，如果青海大学在职研究生学员过于关注工作，会使得学员分配在在学习上的时间就会相对减少很多。在每一个工作日，在职学员本来需要花费8到10小时的时间在工作上，可以用来学习的时间仅有晚上短暂的5个小时左右。如果在职人员在回到自己的住处之后，仍然关注着工作，甚至将未完成的工作待会带家里做，自然其可以用来学习的时间就将会被大大的挤压。学习时间的短暂，在职学员的学习效率就无法得到保障。