虽然考研有成功也有失败，但是上海财经大学在职研究生考生要知道失败并不可怕。那么，上海财经大学在职研究生考研失败后要做的事都有什么呢？

上海财经大学在职研究生考研失败后要做的第一件事，学会情绪调节。有的上海财经大学在职研究生考生可能花了很大力气还是没能考上上海财经大学在职研究生，由此而不知道自己该何去何从，上海财经大学在职研究生考生会对什么都没有兴趣，感觉自己的一切都糟透了。这些负面情绪对上海财经大学在职研究生考生的心身伤害很大，上海财经大学在职研究生考生要认识消极并消除不良情绪，建议上海财经大学在职研究生考生从积极乐观的角度看失败，同时上海财经大学在职研究生考生应该尽快地把自己的注意力转移到有意义的事情上去，尽量减少失败对自己生活的影响。当上海财经大学在职研究生考生为不良情绪所压抑的时候，上海财经大学在职研究生考生可以通过语言的暗示作用，来调整和放松自己心理上的紧张状态。

上海财经大学在职研究生考研失败后要做的第二件事，对失败进行恰当归因。有的上海财经大学在职研究生考生面对没有考上的结果有继续复习，但自己缺少了自信的底气，那么，上海财经大学在职研究生考生要学会处理失败，上海财经大学在职研究生考生要能从失败中吸取教训，找到自己失败的原因。有些上海财经大学在职研究生考生把失败的原因归结为个人因素而怀疑自己的能力；有些上海财经大学在职研究生考生把失败的原因归结为外部因素而不发挥自己的主观能动性，用实际行动来扭转失败。建议上海财经大学在职研究生考生要对失败的原因进行总结和归纳。

上海财经大学在职研究生考研失败后要做的第三件事，学会在失败中承担责任。上海财经大学在职研究生考生可能因为一些外部因素的原因而考研失败，但是上海财经大学在职研究生考生也不能找出各种理由来为自己开脱，逃避自己失败的责任，上海财经大学在职研究生考生把一切失败归结为客观原因。上海财经大学在职研究生考生能够在众多选择中做出自己的决定，因而上海财经大学在职研究生考生应该为自己的行为负责。