脱产备考山西农业大学在职研究生怎样能够减轻考生心理压力

2016-08-08 10:21:57 来源：在职研究生教育信息网

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辞职考研，考生面临的压力是平常的考生无法想象的，考生如果能将这种力量合理利用，那么考生将会有很大的动力去学习、去努力。所以，对于脱产备考在职研究生的学员而言，他们需要首先面对的问题就是学会自己调节自己的情绪，不能使其影响自己的备考，使自己赔了夫人又折兵。那么，脱产备考山西农业大学在职研究生怎样能够减轻考生心理压力？

脱产备考山西农业大学在职研究生要尽量减轻考生心理压力，第一考生要时时提醒自己不要有太多负担。考研期间，在职考生肯定会有反复的思想斗争，但选择了就不要后悔。即便决定考研，改变的也不过是一种生活状态，今后在职考生的生活里将有约束的享受自由。甩开外在包袱后，在职研究生考生还会遭遇更多对心态的考验。复习时间越来越少，学习效果没变化，都会影响考生的复习。

脱产备考山西农业大学在职研究生要尽量减轻考生心理压力，第二考生要时时提醒自己不要有太多负担。即使不参加辅导班，在职考生按照自己的计划备考也是可以的。在职研究生考生要制订纵向大计划，其次是阶段性计划。对于复习计划，在职研究生考生不能制定的空洞，让自己难以实施。除此之外，在职研究生考生做个周课表，合理分配时间，每天安排不同的复习任务。

脱产备考山西农业大学在职研究生要尽量减轻考生心理压力，第三劳逸结合考生要重在效率。马拉松式的备考，在职考生要学会劳逸结合。所以在学习疲劳至于，在职研究生考生应该到外面走走，或做点其他的自己感兴趣的事情。考生不能蒙头学习、死记硬背，这样做能够提高复习的效率，从而使自己的心理压力大大减少。

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