鲁东大学顺应时代发展的需要开展在职研究生教学工作，鲁东大学在职研究生招生对象主要是具有专科以上学历的在职人员，因为在职研究生教学对象的特殊性，所以多数的在职研究生都是采用的不脱产的教学方式，所以在职研究生既要面临繁重的学习，还要兼顾工作，所以在职研究生经常需要在生活、学习、工作多重压力当中奋战到底，但是也许一开始学习是兴趣，中间是习惯，最后会不会变成"包袱"呢？

鲁东大学在职研究生学制一般为3年，学员想要申请硕士学位证书可能还需要延缓学习时间，所以在学习的过程中，学员难免会遇见一系列的问题，例如学习当中的"高原现象"。

"高原现象"一词源于教育心理学中动作技能的学习曲线，源于教育心理学中动作技能的学习曲线，停顿期叫高原期或高原现象。很多的考生都会在大考前遇见高原期，学习者这时已经掌握了一定的知识，也具备了一定能力、水平，剩下的多是疑点、难点，加之精神、心理等诸种因素的影响，进步速度比较缓慢，尽管学习者很用心学习，但成绩提高不大，有时甚至会下降，水平总体上处于一种停滞状态之中。在职研究生遇见高原期怎么办？

第一，就要求学生培养坚韧意志坚持学习，在困难面前，要有坚持到底的决心，有顽强奋斗的品质，应具有攻关精神和百折不挠的勇气，和乐观向上的态度，相信自己能行，才能克服"高原现象"。

第二，要求学生合理安排时间，要合理安排好时间，适当转化学习的方式，每天给自己安排的学习任务不可太重；不可把时间都用学习塞得满满的，一定要给自己留有休息、锻炼、娱乐的时间，学习内容的安排也有讲究，科学的安排分配时间将事半功倍。