此刻正在浏览这篇文章的你，在你的校园时光中，你是否时候出现过厌学心态呢？你是如何处理自己的厌学心态的呢？厌学心态对你都有什么影响呢？记得在高考的前一个月，自己出现了严重的厌学心态，每天赖在床上不想起床、甚至就算起床后也会很迟缓的前往学校。好在一个星期之后，自己的厌学心态是消失了。对于接受
在职博士教育深造的在职人员而言，其出现厌学心态的几率会很高，如果此种厌学心态没有得到及时的化解，在职人员的教育深造可能不会有很好的效果。因此接受在职博士教育的学员需要摒弃厌学心态。
首先，接受在职博士教育的学员为何会出现厌学心态？想必阅读这篇文章的你，应该是知晓，接受在职博士教育深造的在职人员，是需要兼顾学习、工作，特别是在职人员机会再每一个人工作日都会花费大量的时间、精力在工作至上，其每天可以用来学习的时间、精力就相对显得很有限，但是在职人员却丝毫不能放松学习，因而为了维持较高的学习效率，在职人员一般会承受巨大的心理、生理压力。当在职人员长期处于一种高强度的学习状态之中的时候，自然而然的会出现厌学心态，会想放弃。
其次，接受在职博士教育的学员要如何摒弃厌学心态？对于接受在职博士教育的在职学员而言，其出现厌学心态的原因大致是可以归结为长期处于一种高强度的学习状态之下，生理、心理方面承受着巨大是压力。因而在职学员需要学员缓解自己所承受的巨大心理、生理压力（在职学员可以在学习劳累之余，听听舒缓的音乐，可以适当的散散步等），在职学员还要保证有充足的睡眠休憩时间，从而让精力、精神得到恢复。
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