自我效能感理论是第三代行为主义心理学家中的佼佼者——班杜拉提出的一个有着世界级影响力的心理学理论,自我效能感指:你对自己做某件事的自信心,你觉得自己是否有能力完成某件事,并是否愿意为做好这件事付出努力。当在职人员在接受西安交通大学在职研究生教育深造的时候,其如果可以有较高的自我效能感;在职学员在学习的时候,就会有众多的收获,会让自己接受教育深造变得十分有意义,可以通过深造在职研究生教育让自己逐渐的走上人生巅峰。
第一点,在职学员需要提高学习的效率,让自己在学习的时候可以有较多的收获。如果在职学员可以妥善的处理好工作和学习之间的矛盾,制定好科学合理的复习备考计划,并严格的执行该计划,在职学员的学习效率自然是会得到显著的提升,当在职学员一直保持着较高的学习效率,在职学员在学习过程中就会有很多的收获,收获越多(这是一种成功的经验),在职学员的自我效能感自然也会随之上升,从而在职学员在申硕的时候,会特别有信心。
第二点,在职学员需要相信自己的潜力。想必有部分接受西安交通大学在职研究生教育的在职学员,其本科阶段可能会是就读于不知名的二本、三本学院,现在就读于一流学府——西安交通大学——接受在职研究生教育的深造,在职学员心中是会有一丝的自卑。当在职学员处于自卑的心态,不太相信自己的学习潜力,其自我效能感自然是会较低,在复习备考申硕时会容易在遇到挫折时就一蹶不振。而在职学员相信自己的潜力,坚信自己会有所收获,其在遇到困境挫折的时候,会一如既往的保持学习,让自己在学习的过程中逐渐的走出困境,摆脱消极思维。
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