对于马上要参加初试的在职研究生考生来说没有什么会比自己休息好更重要的了，因此，郑州大学在职研究生考生初试期间的睡眠质量要重视。

初试期间的睡眠质量要重视，首先，郑州大学在职研究生考生初试期间的住宿环境需要重视，郑州大学在职研究生考生选择考研住宿的房间应该首要考虑隔音效果及环境位置。建议郑州大学在职研究生考生不要选择临近大街的住房而让自己的睡眠受到严重干扰。而且住房附近最好交通便利以方便郑州大学在职研究生考生的出行。初试的这两天，郑州大学在职研究生考生绝对不能在住宿、饮食、交通方面省钱。住所到考点的时间需要郑州大学在职研究生考生准确把握，而且考生要考虑堵车因素，从而郑州大学在职研究生考生决定考试期间的来回时间安排。

初试期间的睡眠质量要重视，其次，初试期间晚上睡眠不好需要郑州大学在职研究生考生积极应对。有的郑州大学在职研究生考生结束第一天的而考试后会异常很兴奋而导致自己晚上长时间睡不着。其实这两天郑州大学在职研究生考生的大脑处于高度兴奋状态，睡不着也是在情理之中的，虽然郑州大学在职研究生考生休息少但是头脑会很清醒。所以，即使郑州大学在职研究生考生真的晚上休息不好也不用过于担心。

初试期间的睡眠质量要重视，最后初试期间睡午觉对于郑州大学在职研究生考生是很有必要的，有些郑州大学在职研究生考生可能会觉得初试期间睡午觉会浪费时间，但是虽然睡午觉的时间不，但最重要的是郑州大学在职研究生考生需要闭目养神，把自己的困意释放出去，这样即使郑州大学在职研究生考生中午没睡着但也不影响考试。

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