很多上海对外贸易学院在职研究生考生知道了自己的初试成绩之后，就担心自己的复试，因此就会产生焦虑心情。下面为大家介绍一下上海对外贸易学院在职研究生复试焦虑心情化解大法。

复试焦虑心情化解大法一，全面了解排名在自己前后的考生，并详细分析复试情况。一般来讲，上海对外贸易学院在职研究生考生可以通过学校网站或者研招办查询到自己在上海对外贸易学院专业里的排名情况、分数高低，可以知道排名在自己前后的考生各科分数，包括可以进一步了解这些考生的本科院校和本科专业。这些信息对考生自己的信心很重要，掌握这个之后就相当于掌握了竞争者的情况。另一方面，分析一下上海对外贸易学院专业往年的招生人数和录取比例、录取情况以及今年的录取名额，学校招生人数，结合前面自己的排名情况与各科分数情况再安排一个合理的期待值也即判断一下成功的概率有多大。

复试焦虑心情化解大法二，尽快了解并掌握复试内容、面试老师及上海对外贸易学院在职研究生专业的研究方向、发展方向等信息。复试的内容相信大多数上海对外贸易学院在职研究生考生已经知道了，并且已经在做准备或者已经准备好了。在这个基础上，要参加复试的上海对外贸易学院在职研究生考生最好是了解一下面试老师的材料，以及上海对外贸易学院在职研究生专业的研究方向、发展方向，当然也有近几年内所出的成果，有这些东西在一定程度上可以判断该专业和老师的偏好，还可以增加考生复试时的自信。

复试焦虑心情化解大法三，信念、意志、自信与乐观。考研是一种过程，更是一种结果，进入复试阶段的上海对外贸易学院在职研究生考生基本上抓住了结果的手，但还没有将结果揽入怀中，无论是排名靠前，还是排名在后面，还有可能被刷下几名，但未盖棺论定之前考生只有一种选择：那就是不懈地争取。如果自己感到有些焦虑，在保持乐观心态方面有一定困难，最好是找一些往届的上海对外贸易学院在职研究生考生沟通一下，从他们那里往往能得到充分的智慧和动力。