对于你我而言，都深造心态的调整在接受教育中的重要作用。如果同济大学在职研究生学员没有调整好自己的心态，其接受在职教育深造的意义可能就无法达到，其所追求的目标也将难以实现。可以用是三步走策略帮助学员调整好心态。
一、降低不合理的期待
不合理的期待会让学员在学习到时候，对自己的要求十分严苛，会让自己追求些许不切实际的目标，进而让学员做出很多超出自己心理、生理承受极限的事情，导致学员的心态难以得到调整，始终处于紧张的状态之中。
二、合理规划学习计划
学员在学习的时候，需要根据自己学习时间的分布，合理的规划学习计划。如学员在工作日期间仅仅会有晚上短暂的几个小时，是可以用来系统的学习知识，此时间段学员就应该将其用来复习专业知识。合理学习计划可以让学员避免紧张感，产生稳定的心态。
三、严格执行学习计划
严格执行已经制定好的学习计划，会让在职学员避免无望感。在每天的学习之中，学员会感到自己每天都有收获，每天都是充实的，其学习显得特别有意义，就避免了无望感。
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