考试成绩到底怎么样，跟考试以外的很多因素息息相关。今天我们来介绍一下考研安徽大学在职研究生绝地反击战之疾病篇。

首先，安徽大学在职研究生考生要防患于未然。安徽大学在职研究生考生一定要注意合理作息，保证充足的睡眠。复习和考试期间，精神高度紧张，饮食要在保证营养的前提下，尽量清淡一些，以利于消化吸收。另外，安徽大学在职研究生考生不要过多地喝冷饮，注意饮食卫生，以防腹泻。选择牛奶、鱼、鸡蛋、瘦肉或豆制品等富含蛋白质的食物，多吃蔬菜水果和易消化的食物。

预防感冒。冬季本来就是感冒的高发时段，复习考研的安徽大学在职研究生考生早出晚归，如果不注意保暖或者身体本身就虚弱的话，这时候很容易受到病菌的侵袭，所以安徽大学在职研究生考生一定要加强锻炼，注意防风保暖，提高身体的免疫力。

急性肠胃炎不可小视。很多安徽大学在职研究生考生因为换季、考前紧张、饮食不当等原因而引起了急性胃肠炎，不管对复习或者考试来说都是有苦难言。建议安徽大学在职研究生考生一定要防止食物中毒，注意饮食卫生，不要吃隔夜食物，注意腹部的保暖，不要高度紧张。

良好的状态和情绪更是成功的关键因素。因此，在考研前安徽大学在职研究生考生一定要将自己调整到最佳情绪状态，不要因为考前的一点小事就过于紧张害怕，要相信很多时候考生真的是在自己吓自己。

其次，亡羊补牢，犹未晚矣。一些安徽大学在职研究生考生由于心理过度紧张，加上饮食不当，生物钟紊乱以及天气寒冷等原因，不幸已经中招了怎么办呢？临考前得了病，安徽大学在职研究生考生一定要尽早治疗，不要怕耽误时间而拖着，导致病情越来越严重，甚至最后无法上考场。不过治疗安徽大学在职研究生考生也要注意方法，比如感冒发烧，最快的办法就是打点滴，轻的话也可以吃些好的药，多喝热水，注意休息，总之不要弃之不顾。