想要成功通过一月联考，北京物资学院在职研究生考生在平时就需要注意积累，避免自己在临考阶段心情起伏不定。在冲刺阶段，北京物资学院在职研究生考生遭遇心理战是很正常的，所以考生需要学会战胜自己。那么，考前紧张气氛下北京物资学院在职研究生怎么调整冲刺复习状态呢？

考前紧张气氛下北京物资学院在职研究生调整冲刺复习状态，第一考生在复习时要有所取舍。对于不常考、不是重点的考点，北京物资学院在职研究生考生要学会放弃。对于学科来说，北京物资学院在职研究生考生应该把自己的主要精力放在需要背诵、记忆的科目上。冲刺阶段，在英语与数学方面，北京物资学院在职研究生考生可以适当的减少一些复习时间，主要复习英语作文和数学的易考点就可以了。

考前紧张气氛下北京物资学院在职研究生调整冲刺复习状态，第二考生要注意休息，劳逸结合。在冲刺复习阶段，时间是非常宝贵的，但是北京物资学院在职研究生考生也不能因此就不注意休息。有的北京物资学院在职研究生考生由于复习时间有限，所以就没日没夜地复习，考生这样做并不一定能够做到事半功倍。相反的，休息不好，北京物资学院在职研究生考生的大脑对知识点的记忆效果就不会提升，考生的复习效果就会反受影响。因此，北京物资学院在职研究生考生要注意劳逸结合，更加合理的安排自己的复习时间。

考前紧张气氛下北京物资学院在职研究生调整冲刺复习状态，第三考生要摆正心态，不骄不躁。即便自己前期没有复习好，北京物资学院在职研究生考生也不要随便自暴自弃，产生放弃的念头。在冲刺复习阶段，对于北京物资学院在职研究生考生来说，出现心理问题、学习问题是很正常的，考生应该调整自己的心态，抓紧时间复习自己的薄弱环节。如果北京物资学院在职研究生考生前期的准备比较充分，那么在最后这段时间考生也不能存有轻敌的倾向，而是应该按部就班，巩固复习易考的知识点。