对于接受西华师范大学在职研究生教育深造的在职人员而言，其在接受教育深造的时候，需要明白，自己有很多错误认知思维模式是不可以有的，如果自己真有这些错误认知思维模式，就应该想办法除去这些错误认知模式。

一、过度概括化认知

过度概括化指在职学员仅仅根据事件，而不考虑其它情况，就对自己或别人做出关于能力、智力和价值等整体素质的普遍性结论。仅仅根据一个具体事件就得到一般性的结论。显然过度概括化容易让西华师范大学在职研究生学员在学习的时候，将其所遇到的困境加大，进而不相信自己的实力，导致自己的自信心严重下降。

二、“全或无”思维方式

“全或无”思维方式是以绝对化的思考方式对事物做出判断或评价，要么全对，要么全错。有此种方式思维的人往往把生活看做非黑即白，认为不可能存在中间状态。往往持有不现实的、不可能达到的标准，认为自己只有达到这个标准才是成功，否则就是失败。

三、选择性概括认知

选择性概括指西华师范大学在职研究生学员仅仅根据个别细节，忽略其它信息，就对整个事件做出结论。在职学员在学习的过程中，容易因为仅仅接受了部分信息，进而对整个局面做出判断，很显然这个判断是很容易就失误，让在职学员遭受失败。