请不要苛责自己桂林电子科技大学在职研究生学员

2016-06-24 11:44:35 来源：在职研究生教育信息网

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记得在阅读罗杰斯的心理学书籍之中，其提到了每个人在成长过程之中，是深刻的受到了“价值条件”的影响。所谓的“价值条件”是指：儿童在寻求积极经验的过程之中，有一种受到重要他人关怀和尊重而产生的体验。儿童对关怀和尊重的需要甚至压倒了自我实现的需要。但是父母却总是依照自身的社会价值观，来参照儿童的行为，决定给予儿童关怀和尊重的度和量。父母的关怀和尊重是有条件的，它体现着父母和社会的价值观。对于接受桂林电子科技大学在职研究生教育深造的学员而言，其在成长的过程之中，应该也是受到了此种“价值条件”对不利影响，进而让自己过于苛责，无法接受自己的短处、消极情绪等。

一、理解自己的弱小

桂林电子科技大学在职研究生学员需要理解自己的弱小。在人类漫长的进化发展历程之中，人类至今仍有许多无法克服的疑难杂症；天灾人祸的出现，还时常导致人类遭受巨大的损失。可以说，人类和浩淼的宇宙相比、和神秘的大自然相比，依然是十分的弱小、既然人类的整体命运都是如此弱小，学员又有何理由不接受自己的弱小呢？弱小不是代表怯懦，它仅仅是一种现实，是一种需要你关爱关怀的现实。

二、看到自身闪光点

接受桂林电子科技大学在职研究生教育深造的学员需要看到自己的闪光点。学员之所以会苛责自己、会产生严重的负面情绪，很多时候就是因为缺乏一种自知力，缺乏对自己的了解。学员会对自己感到不满意，对自己有一定的失望情绪，它不是也说明学员有一颗上进的心啊？学员不愿意被局限在现状之中，想要变得更好。

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