对于正在阅读到这篇文章的你，不知你在上学的时候，能否让自己一直保持较高的学习效率？当发掘自身的学习效率在逐渐下降的时候，你会如何优化改善自己的学习效率呢？学习效率的高低，直接关乎在职人员在接受湖北大学在职研究生教育深造的时候，其最终的学习收获将会有多少。因而当出现学习低效的时候，学员一定要想方设法改善和优化自己的学习效率。要达到这样是目的，学员需要怎样做呢？

一、制定合理的学习计划

湖北大学在职研究生学员要制定科学合理的学习计划，并且要严格执行该计划。在职学员制定了完美的、科学的学习计划之后，学员在学习的时候，就会觉得特别的有精神，而不会感到劳累、厌倦；就可以让自己阅读书籍的时候，不会觉得有困意袭来；在背诵英语单词的时候，不会觉得十分的拗口难受等。如果学员真能做到这样，其子啊接受在职教育深造的时候，是不会让自己的学习效率处于较低的情况。

二、保证睡眠时间的充足

湖北大学在职研究生学员要保证睡眠时间的充足。只有睡眠时间和质量得到保障，在职人员在复习备考时精力才会充沛、精神焕发，从而可以在学习的时候，不会觉得困倦；没有困倦，就不会自己在看书的时候，出现注意力不集中，专注度下降等意外情形，自然就可以改善学习效率的低下。

三、提升对自己的信心

湖北大学在职研究生学员对自己要有足够的信心，要相信自己。在职学员复习备考效率低下的一个重要原因就是学员自身的自卑，自卑然后导致想要放弃，想要放弃的念头导致学员在学习时不够专注，精力难以集中，自然就导致了在职学员复习备考的低效。