MPA专业，即公共管理硕士专业，现在很受人们的青睐，有很多在职人员报考华中农业大学在职研究生MPA专业。但是，报考华中农业大学MPA在职研究生项目的大部分都是在职人员，在工作和学习之间有很多矛盾之处。因此，华中农业大学MPA在职研究生考生在备考期间，会经常因为工作和学习导致压力过大。那么，华中农业大学MPA在职研究生备考期间如何平均学习工作压力呢？下面在职研究生教育信息网的老师来为大家介绍一下。

平均学习工作压力方法一，养成每天总结“好收成”的习惯。华中农业大学MPA在职研究生考生每天在复习即将结束之前，可以总结一下这一天中所学习的内容，养成总结“好收成”的习惯。例如，今天记住了什么概念，对哪些知识有了新的理解，领悟到了什么样的解题经验等等。这样做，华中农业大学MPA在职研究生考生会感到自己每天都在进步，每天都没有虚度，并且，华中农业大学MPA在职研究生考生会发现，自己又再次温习了今天复习的内容，加强了记忆。而自信、热情和兴趣也将在每天的成就感中不断拔节生长。

平均学习工作压力方法二，学会善待自己。华中农业大学MPA在职研究生备考是一个自我修炼的过程，为了早日修炼成正果，华中农业大学MPA在职研究生考生需要清心寡欲，放弃一些娱乐。但是，华中农业大学MPA在职研究生考生需要注意的是，不要因此而舍弃太多，不善待自己。学习一个阶段后华中农业大学MPA在职研究生考生就可以犒劳自己一下，吃顿大餐，看场电影，或者逛街购物，体验一下久违的生活乐趣。持续的劳动会让华中农业大学MPA在职研究生考生厌倦，适当的休息则会让华中农业大学MPA在职研究生考生再接再厉，在休闲中养精蓄锐，为下一次远征壮行。

平均学习工作压力方法三，绕开焦虑烦躁的情绪低谷。华中农业大学MPA在职研究生考生要对成功有个合理的认识，坚信水到渠成。备考的过程中华中农业大学MPA在职研究生考生要不厌其烦，慢慢地积累。华中农业大学MPA在职研究生考生要善于等候、坚持，只管投入，莫问前程。