南京林业大学在职研究生，我们在学习的时候一定要注重劳逸结合。大家也一定都看到路上总有一些人，早晨或者晚上进行跑步锻炼身体，难道他们就没有其他的事情了吗？我们在学习的时候也是，别只顾着看书，身体不要了吗？要适当锻炼才行！

其实学习南京林业大学在职研究生的时候，我们要更加的注重劳逸结合。而那些早晚进行跑步的人，他们也并不是无所事无聊的时候才去跑步，其实每个人的生活节奏安排的都非常紧凑，尤其是年轻人，哪有那么多的闲余时间。但大家一定要有这样一个概念，锻炼身体也是生活的一部分，我要觉得它不重要就忽略掉。身体是革命的本钱，我们大家都知道，不管怎样谁在学习或者上班的时候都要注意身体的锻炼。

而南京林业大学在职研究生，我们在复习功课的时候一定会久坐，这样是非常不利于健康的，虽然不会有什么肌肉拉伤这种剧烈的伤痛，但是这样时间长了就会处于一种亚健康的状态。而这种状态如果持续的很久的话，就会极度的损伤我们的生理健康。这样的话学习也不会有很高的效率。我们拼命的学习和工作，不就是为了活成一个自己想要的舒适的生活吗？虽然说又趁着年轻的时候多努力，但是多努力并不等于以付出健康为代价。我们在学习的时候，每天要一个小时左右的时间就够了，如果你觉得一个小时不够用的话，适当的延长一些是可以的，但是如果每天学习很长时间，一定是你的学习方法不对。这时候你不但要改善一下你的学习时间，而且也要重新的看看自己的学习方法，是不是有一些纰漏，在下次上课的时候多去请教一下老师，得到一些更科学的方法，复习起来也没有那么累的。