对于南京理工大学在职研究生考生来说，考研冲刺阶段最重要的，就是备考能量不缩水、不清零。

考研冲刺能量不能缩水不能清零第一方面，火力全开，精神能量不缩水。

考研能量有两种，一种是精神上的，一种是体力上的，南京理工大学在职研究生考生首先要保证的是精神能量不缩水。考研应当是一场没有保留的奋斗之旅，之前的所有努力都是为了最后的考场致胜，因此，考试当前，南京理工大学在职研究生考生更加应该毫无保留地投入全身心精力。古语云：一鼓作气，再而衰，三而竭。任何事情，只要鼓起了勇气去做，就不要给自己后悔退缩的理由。困难不算什么，失败也不是当前南京理工大学在职研究生考生应该考虑的事，当前考生最应该做的就是抱着必胜的信念冲刺到底。既然已经坚持到这个时候，付出了那么多辛苦和汗水，无论如何，是骡子是马都要到考场上去遛遛。因此，南京理工大学在职研究生考生要从现在开始开足马力，向着最后的目标冲刺。

考研冲刺能量不能缩水不能清零第二方面，规律作息，身体能量不清零。

除了精神上的一鼓作气，行军打仗还需要充沛的体力做支撑。在考研前期我们一直强调睡眠和作息的重要性，到了后期，这个问题更加不容忽视。平时的复习固然重要，考场上的发挥却更为关键，如果南京理工大学在职研究生考生没有良好的体力和状态，那么就很难决胜考场。冲刺当前，有的南京理工大学在职研究生考生会给自己加压，起早贪黑，熬夜复习，希望能临时抱一下佛脚；有的南京理工大学在职研究生考生则提前放松下来，美其名曰“休养生息”、“积攒体力”。殊不知，这些做法都是不可取的，考试当前，南京理工大学在职研究生考生最重要的是保证状态的稳定性，按平时已经适应了的节奏复习就好，过度紧张或过度放松都有可能打乱原有的复习节奏，造成生物钟紊乱。