南通大学在职研究生考生复习焦虑个案分析

2014-10-28 09:59:06 来源：在职研究生教育信息网

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理性思维所控制的复习有时候只是建立在一张计划表上，而非真正的高尚的、纯粹的、有道德的、脱离了低级趣味的远大抱负所支撑的在职考研。比之于南通大学在职研究生，已经有了全面的复习计划并开始每天按部就班地复习。但是，各种艰苦的条件总是让大多数南通大学在职研究生考生焦虑不已。

第一大类当然坐不改姓的属于骨灰级的手机党，这部分南通大学在职研究生考生该该如何应对。南通大学在职研究生前辈建议复习期间还是不带手机的好，任尔东南西北风，我自岿然不动。保持内心的平静对于南通大学在职研究生考研学子来说非常重要，如果需要的话，听一些轻音乐也是不错的选择。

再加之以恼人天气和各种各样的心理问题，南通大学在职研究生在职考研党应该给自己制定一个更切合实际的计划，进度可以稍微放缓慢一些，但必须保证每天按时按量完成任务，在这方面，可以咨询一些专业的在职考研网站以保证良好的心态，最终达到预期的目标。无论复习好坏，心态很重要，良好的心态不仅可以帮助南通大学在职研究生考生在复习期间保质保量完成任务，更可以在复试时助一臂南通大学在职研究生考生之力。

对于南通大学在职研究生考研报不报班的问题，还是要结合实际来考虑。如果因为报了在职考研辅导班而打乱自己计划的话，还是应该从长计议。报班不等于自己复习，课后南通大学在职研究生考生必须要花一定的时间来消化和整理老师讲的内容，这样才能达到事半功倍的效果。而如果因为让自己的情绪不稳定或产生一些消极想法的话，还是应该适当转变一下策略。

南通大学在职研究生备考期间切忌焦躁不安，焦虑只会动摇南通大学在职研究生考研的意愿，而不会帮助更好地进行复习。最好的解决办法是反思自己这段时间以来的复习计划，适时地进行调整，感觉疲惫的时候多出去活动活动，或者求助于南通大学在职研究生前辈，相信会让大家早日摆脱这些症状。

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