在进行考研备考的时候，很多山东建筑大学在职研究生考生都希望轻松并且有效，那么，轻松备考山东建筑大学在职研究生要掌握哪些要素呢？

轻松备考山东建筑大学在职研究生要掌握的要素一，定力。在考研最后的复试阶段，山东建筑大学在职研究生考生更要注意心理的调解并让自己拥有定力，要知道，有时候山东建筑大学在职研究生考生的一个念头可能就会让自己辛苦了一年的备考付之一炬。因此，考前的抱怨以及患得患失都是山东建筑大学在职研究生考生缺乏定力的表现，并且会严重影响考生的备考和考试心情，因此，在备考过程中，山东建筑大学在职研究生考生一定要保持心态平和，使自己能够按部就班的复习，从而提高复习效率。

轻松备考山东建筑大学在职研究生要掌握的要素二，规律备考。完成考研英语模拟题的时候，山东建筑大学在职研究生考生要按照考试的时间来完成并计划每道题的时间分配。做题的正确率是山东建筑大学在职研究生考生最为追逐的，考前英语需要山东建筑大学在职研究生考生侧重作文与阅读的备考，所以山东建筑大学在职研究生考生一定要坚持每天练习阅读并积累惊艳词汇、句型以及总结作文模板。单纯的时事政治题目是山东建筑大学在职研究生考生比较容易得分的题目，而冲刺期山东建筑大学在职研究生考生就应该对时政不离手，并将时政放到各项知识点中设计命题的可能性。

轻松备考山东建筑大学在职研究生要掌握的要素三，规律生活。在备考过程中，山东建筑大学在职研究生考生要拒绝垃圾食品，以防止降低自己大脑的灵敏反应能力，同时，山东建筑大学在职研究生考生还要切忌暴饮暴食，要注重饮食的质量以让自己能够有备考的精神状态。并且，提醒山东建筑大学在职研究生考生考试将近切忌劲补，应该合理饮食。