在重压之下，在职考生会感到身心俱疲、能量被耗尽，这种状态对于长期面对压力的在职考生来说主要是体现为学习的疲惫。下面介绍考研枯竭状态山东科技大学在职研究生的三大类型。

考研枯竭状态的三大类型，第一复习成果见效慢。复习很久但做模拟题的结果仍不如意，单词、阅读的复习没有停止过但单词仍是记不住，做阅读题还是照错。出现上述情况的山东科技大学在职研究生往往会因为自己的复习成果见效慢而苦恼，而原因可能是方法不对，又或者是自己的心态没放平，但无论原因是什么，这都是造成考研枯竭状态的原因。此外，考研备考时间不短，长期的复习本身已令山东科技大学在职研究生疲劳，若是进步不显著则会放大山东科技大学在职研究生的疲劳感。

考研枯竭状态的三大类型，第二缺乏方向感。山东科技大学在职研究生的选择一多自然迷茫不少，没有明确的职业目标、规划和定位的山东科技大学在职研究生选择随大流地考研，因为没考虑自己是否适合做学术、深造而等到备考一段时间后陷于纠结。在这种迷茫的内耗状态下山东科技大学在职研究生很容易导致考研枯竭状态的产生。

考研枯竭状态的三大类型，第三完美主义。有的山东科技大学在职研究生对自己寄予极大的期望，而在考研这件事上也是苛求自己，因此，往往试图在极少的时间里完成学习任务，把时间花在日常琐事上也就更不可能了。但往往这样的山东科技大学在职研究生更容易出现身心精力支出超乎自己能把握的范围，而强撑之下，必定会让自己身心的枯竭、疲惫。此外，山东科技大学在职研究生的大部分时间被复习占用，而与亲人和朋友联系较少还会造成自己的人际关系的疏离，在考研路上备感孤独，而这也会引起山东科技大学在职研究生的考研枯竭状态。