经过了长达一年之久的辛苦备考，终于要上考场了，相信任何在职考生都不希望在此时出问题，影响自己的考场发挥。那么，顺利上考场山东科技大学在职研究生考生如何得偿所愿呢？

顺利上考场山东科技大学在职研究生考生得偿所愿，第一放慢节奏保证充足睡眠。学习之后，通过高质量的睡眠，在职考生能够有效恢复自己对于知识的记忆能力。如此一来，山东科技大学在职研究生考生也便能让大脑对所学知识的进一步加工，加深记忆，提高复习效率。所以在考前的几天里，山东科技大学在职研究生考生要保证充足的睡眠时间。

顺利上考场山东科技大学在职研究生考生得偿所愿，第二不良情绪应适当发泄。越临近考试，有的在职考生越觉得知识生疏。有对在职考生越拼命复习，越觉得自己没掌握好。其实这是由于心绪紧张而导致的，属正常现象，山东科技大学在职研究生考生不必惊慌，自暴自弃。产生这种状况，很可能是因为使用了疲劳战术，对此，建议山东科技大学在职研究生考生适当参加文体活动，以调整疲惫所导致的不良情绪。根据自己的性格，山东科技大学在职研究生考生使用适合自己的调整的方式。

顺利上考场山东科技大学在职研究生考生得偿所愿，第三合理饮食不必刻意进补。考前这几天不用，在职考生最好不要刻意进补。毕竟考场要想发挥好，自然身体不能出问题，而过度进补很可能导致肠胃不适，如此在职考生反而得不偿失。考试前，山东科技大学在职研究生考生不可空腹或过饱，最好使自己的肠胃处于适当空闲状态，减少大脑倦怠时间。