2018年一月联考正在一天天的逼近，现在距离考试还剩下四个多月的时间，很多上海外国语大学在职研究生考生都在紧张的复习着。目前，2018年一月联考的考试大纲还没有公布，上海外国语大学在职研究生考生可以依据2017年的考试大纲进行复习备考，虽然每年的考试大纲会有一些变化，不过变化不大，万变不离其宗。下面在职研究生教育信息网的老师来为大家介绍一下2018年一月联考上海外国语大学在职研究生考前复习策略，希望对广大在职考生的复习备考可以有帮助。

2018年一月联考上海外国语大学在职研究生考前复习策略，第一调整复习计划，增加复习时长。随着2018年一月联考的复习备考时间的减少，广大上海外国语大学在职研究生考生也变得越来越焦灼，不过，就算再焦灼，也不能改变什么。如果上海外国语大学在职研究生考生开始复习的时间比较晚，感觉剩余的复习时间不够用，那么首先要做的，就是调整自己的复习计划，把一切都往前赶。比如说，每天可以增加一小时的学习时长，这样的话，复习进度就可以很快跟上来。

2018年一月联考上海外国语大学在职研究生考前复习策略，第二保持平和心态，拿出最佳的备考状态。对于上海外国语大学在职研究生考生而言，复习备考期间心情焦灼的话，是很有可能会导致复习效率下降的，因此，在职考生需要学会自己调整情绪，拿出最佳的备考状态。上海外国语大学在职研究生考生可以采取以下方法调整自己的心态：深呼吸；运动和冥想；写清单；提前开始复习5分钟；预先设想底线；找到焦虑背后的问题等等。通过采用这些方法，上海外国语大学在职研究生考生可以将自己的心态调整到平和，这样的状态复习才能有效率。

以上就是对2018年一月联考上海外国语大学在职研究生考前复习策略的介绍，希望对广大在职考生有所帮助。