学员只有保证了自己的身体一直处于健康的状态之中，其在接受石家庄经济学院在职研究生教育深造的时候，才会做到学有所成，学有所用。因而学员是需要做到维持好自己的身体健康，让自己有较高的身体素质。

首先，石家庄经济学院在职研究生学员需要意识到身体健康对于自己的重要性。在当今社会之下，不良商家在食品中随意的添加各种化学元素，仅仅是为了追求自己的经济利益，却让广大商品购买者深受其害，身体素质急剧的下降；学员可能也是受到了这一影响，学员如果无法保证自己的身体健康，就会让自己在接受在职教育深造的时候，因为身体不适等原因，导致自己学习节奏是时常被打断，严重影响最终的学习收获。

其次，石家庄经济学院在职研究生学员需要提高自己饮食的质量，保证饮用水的健康等诸多细节，来保证自己身体发健康。既然现在的外面的食品并不能让人放心，存在诸多问题，在职学员在条件允许的情况下，就应该自己做饭，这样就可以让自己不会接触到各种食品添加剂；其次在职学员需要保证自己饮用水的健康，健康的饮用水是生命之源；最后在职学员需要适当的运动，以便于将身体内累计发毒素通过运动将其疏导出去，从而保证自己身体的健康。