最近，有些西南石油大学在职研究生考生反应，自己的复习效果不是太好，在职研究生教育信息网经过分析以后，得出了一下几个影响西南石油大学在职研究生考生复习效果的元凶。

影响西南石油大学在职研究生复习效果的元凶一，作息时间混乱，影响复习精力

许多西南石油大学在职研究生考生喜欢开夜车，这种做法是很不提倡的，尤其是到了复习的后期，这种做法的缺点就显得非常突出了。首先，西南石油大学在职研究生考生开夜车复习对身体健康的影响就很大，长期熬夜不仅仅会引起精神衰弱，影响西南石油大学在职研究生考生的记忆力和判断力，还会使西南石油大学在职研究生考生的免疫系统和消化系统受到不同程度的影响，然后引发胃肠疾病。另外，西南石油大学在职研究生考生长期熬夜会影响西南石油大学在职研究生考生白天的精力，使得西南石油大学在职研究生考生在白天总也提不起精神来做题。所以，西南石油大学在职研究生考生对于作息时间的调整是十分必要的。

影响西南石油大学在职研究生复习效果的元凶二，没有善用真题

对于真题，西南石油大学在职研究生考生应当并不陌生，很多老师都会建议西南石油大学在职研究生考生多做真题，在复习的基础期，真题的作用和效果同样不容忽视。真题的好处有三：第一，真题是考研原题，最大程度地反映了出题者的出题思路，西南石油大学在职研究生考生需要多做才能把握住出题的走向；第二，真题的题型非常经典，对于西南石油大学在职研究生考生水平的提高是一个很大的帮助；第三，真题能最大限度地锻炼西南石油大学在职研究生考生的题感，对于西南石油大学在职研究生考生找到应试感觉也是个很好的工具。在职研究生教育信息网建议西南石油大学在职研究生考生，可以从真题入手，寻找做题和考研的感觉，尤其是经典题目更要反复地去做，以融会贯通。