考研冲刺阶段，如果上海理工大学在职研究生考生的心情还不平静，那就要赶紧行动起来，对复习中的负能量说“拜拜”。考研冲刺阶段上海理工大学在职研究生要和负能量说“拜拜”。

首先，上海理工大学在职研究生考生要和自卑说“拜拜”。很多上海理工大学在职研究生考生都会有自卑情绪，这在一定程度上和既已养成的性格有关，是一种很难消除的负面情绪。自卑的上海理工大学在职研究生考生比较容易胡思乱想，对任何没有发生的事总是做了最坏的打算，甚至是对待既定的目标也没有主动追求的决心和毅力，可以说，自卑情绪是考研路上最难逾越的一个障碍了。但是，这也不意味着自卑情绪无法克服，要想克服它，上海理工大学在职研究生考生还需要进行主动的积极的自我暗示，发现自己的长处并学会肯定自己，然后逐渐影响自己的心境，从心底深处肯定自己的能力。

其次，上海理工大学在职研究生考生要和懒惰说“拜拜”。懒惰的另一个学名就叫做拖延症。考试马上就要来临了，上海理工大学在职研究生考生已经没有任何时间可以偷懒了。要想能够不在这条路上留下遗憾，成为考研路上的炮灰，一定要认真执行制定的计划，最好再辅以一定的奖惩措施，自己跟自己立点规矩，这样才能彻底告别拖延症。

最后，上海理工大学在职研究生考生要和紧张说“拜拜”。临考试越近，另一种致命的负面情绪就会逐渐冒出来了，那就是紧张。有的上海理工大学在职研究生考生天生爱紧张，一到考试的时候就会因为紧张而肚子疼，或者是频繁上厕所。这种小毛病可能是从小养成的坏习惯，但是要想不功亏一篑，使自己的辛苦复习白白付诸东流，上海理工大学在职研究生考生就一定要克服自己的紧张情绪。

考研冲刺阶段，上海理工大学在职研究生考生一定要摆脱备考路上的负能量和负面情绪，让自己以积极的状态对待每一天。