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西安邮电大学在职研究生
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西安邮电大学在职研究生 小心理学解决考研心理压力
2014-11-11 11:19:03 来源:
在职研究生教育信息网
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前两天,笔者的一位报考西安邮电大学在职研究生项目的朋友,打电话倾诉在职考研将至的苦水。总体上就是患得患失,一会觉得信心满满,一会觉得很难录取,笔者还戏谑的说整个中国压力都很大。对于西安邮电大学在职研究生在职联考即将来临之际,考生们的压力可想而知,在职考研大军的不断壮大,使得被录取的几率比大为降低。
正视压力,才是西安邮电大学在职研究生考生第一要务。至少在发散性思维上来说,适可而止的压力是前进定的动力。只要消除心理的雾霾,考取西安邮电大学在职研究生就如同探囊取物。深层次考虑西安邮电大学在职研究生考生患得患失的心理,其实就是考研动机上的功利性作祟。
太执着于结果,往往会忽视过程上的收获。这部分西安邮电大学在职研究生考生,他们所想的就是面子问题。所以建议这部分西安邮电大学在职研究生考生,回避结果、降低期望。三百六十行行行出状元,考研只是其中一条,并且现阶段你也无法准确预测这一条对你而言是否最准确最合适。事实上,西安邮电大学在职研究生在职考研真的并非唯一出路,这要有能力,是金子总会发光。
除此压力,还有很多西安邮电大学在职研究生考生提前进入疲惫期,具体体现就是只要看见书就开始无精打采,要么玩手机,要么竟日沉思,要么涂涂写写。反正心里波动很大,惟恍惟惚。坚持撑了这么久,产生反感、排斥、疲倦也是正常的,但同时也是危险不可取的。
这种负面情绪的产生,急需要转移矛盾。不要一味认为休闲时浪费,或者由此产生负罪感。摆正心态,一定要有信心,要肯定自己之前付出的努力,肯定努力总会有回报。另外西安邮电大学在职研究生考生还可以和一起奋战的盟友,多进行沟通。当然来自家人的安慰是化解这种负面情绪最好的药剂,把自己的担心和顾虑说出来,紧张感也会相应地削减,那么,西安邮电大学在职研究生考研有何难。
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