牢记专业知识,对于新疆师范大学在职研究生学员而言,是其逐渐成长为优秀人才的关键。在职学员需要遵循人体的记忆规律,来让自己做到牢记专业知识。
第一点,新疆师范大学在职研究生学员需要遵循“情景记忆效应”。“情景记忆效应”它指的是如果你在记忆某事物的时候,可能会一时难以想起,当时如果让你处于相似的情景之中的时候,你就会很容易的就想起自己的记忆。情景记忆效应给新疆师范大学在职研究生学员的启示是:在记忆专业知识的时候,学员可以创造一些独特的情景,进而增进自己的记忆。
第二点,新疆师范大学在职研究生学员需要遵循“记忆的系列位置效应”。“记忆的系列位置效应”,它指的是记忆材料在系列位置中所处的位置对记忆效果发生的影响,在记忆材料的开始部分和结尾部分,因为受到较少的干扰,其记忆效果会很好,而记忆材料的中间部分,因为受到了记忆材料开始部分和结尾部分的双重干扰,其记忆效果会相对差很多。这给在职学员的启示就是:学员应该尽量在晚上或早上记忆知识点,早晨和晚上的时光,学员大脑中所受到的抑制作用会相对减弱,就可以让学员在记忆专业知识的时候,取得将为理想的效果。
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