消极情绪每个人都会有，关键是能否战胜它。那么，对于云南民族大学在职研究生备考时所产生的消极情绪来说，应该如何战胜呢？下面我们为这些考生推荐几种方法，希望对云南民族大学在职研究生考生有所帮助。

一、备考要趁早准备

云南民族大学在职研究生考生可能有很多人提前很长时间就开始准备复习备考，但是因为工作和家庭的种种原因一直没有什么实际行动。如果云南民族大学在职研究生考生不能及时调整好心态，进入复习状态，那么最后心烦气躁是肯定的。所以，云南民族大学在职研究生考生要想顺利通过申硕考试，就一定要早做准备。

二、脚踏实地，夯实基础

心烦气躁是云南民族大学在职研究生考生考前都会有的状态，是很正常的。很多云南民族大学在职研究生考生话很多的时间和精力在网上寻找各种应试技巧和复习技巧，但是却忽略了对于基础知识的把握。殊不知还有把基础打好，云南民族大学在职研究生考生才有机会最终获得硕士学位，否则根本不可能。

三、树立信心

对自己没有自信是云南民族大学在职研究生考生中普遍存在的问题。有些考生的基础不好，认为自己无法通过申硕考试，很自卑。云南民族大学在职研究生考生一定要相信自己的努力，相信努力就会有收获，成功总会属于哪些努力拼搏的人。