在社会竞争日趋激烈的当下,你遭遇挫折、困境是一定会发生的,没有谁的人生是一帆风顺。就连如今贵为中国首富,引领电子商务发展潮流的阿里巴巴创始人马云,其在最初创业的时候,也是遭遇过很多的失败。他知道在失败时,自己应该如何正确的归因,进而没有让自己一直局限在失败的阴影之中。因而对于深造西南大学在职研究生教育的学员而言,其在遭遇到挫败事件的时候,请一定不要错误的归结原因;错误的归结原因只会让学员所遭受的挫败事件的消极影响,将会进一步扩大。怎样合理归因西南大学在职研究生学员?
第一点,学员在接受西南大学在职研究生教育深造的时候,其可能会因为自己的工作一直在消耗自己的精力(学员必须要参加工作,只有参加工作,学员才可以有薪水可以拿,才可以支付房租、支付水电费,才可以让自己在这个城市生活下去),而自己的时间、精力相对有限,似乎完全不够用,因而学员只能是牺牲睡眠质量,挤压时间学习,如此学员就会长期的处于高强度的学习、工作压力之下。在这样的情况之下,学员是比较容易患上抑郁情绪。但是学员对于自己的抑郁情绪有何而来,可能并不是很清楚,甚至会进行错误的归因。其实这些抑郁情绪的出现,仅仅是因为学员现在所处的环境所致,学员对其进行了正确的归因,就可以做到将抑郁情绪控制在一定的范围之内。
第二:在对消极负面的事物进行归因的时候,西南大学在职研究生学员需要充分的收集信息,让从多个角度来解读此事件,这样就可以保证自己不会仅仅从单一的角度(单一角度往往难以看清事情的真相)来解读事件的负面影响。
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