考研初试告一段落，学习和精神压力的双重打击使得在职考生的心理状况很糟糕，那么首战结束后在职考生自然需要进行调节以便自己再次燃起斗志。那么具体来讲，首战结束暨南大学在职研究生如何再燃起斗志？

首战结束暨南大学在职研究生再燃起斗志，第一定新目标。制定新目标应详细区分而依据是自己的初试成绩，虽然成绩还没出来但在职研究生对自己的情况最为了解。通过答案对比后暨南大学在职研究生对自己的成绩一般心中有数，那么暨南大学在职研究生的成绩比较不错要意识到复试是自己面临的最大挑战，所以这部分在职考生要开始复试的准备。而对于成绩不是很理想的暨南大学在职研究生来说不要心灰意冷，考研毕竟是选拔性的考试而存在淘汰是必然的。对于成绩不理想的暨南大学在职研究生可以从现在开始着手准备再战或另谋出路，这次考研对于在职人员来说是重新审视自己的机会，那么暨南大学在职研究生可认真把握住这次机会去客观的认识、分析自己。

首战结束暨南大学在职研究生再燃起斗志，第二调节心态。心态的调节很重要而且方法很简单，现阶段暨南大学在职研究生的心理问题主要包括长期复习过程中积累下来的压力以及考后成绩不理想导致的心情抑郁。两种心理问题需要暨南大学在职研究生引起重视，毕竟考后的心态调节与考前的一样影响着在职考生的精神问题及接下来的学习心态。那么建议暨南大学在职研究生在考试结束后通过运动法来解决自己的心理问题，比如在职考生可以进行剧烈的运动来排解心理压力但要注意安全。另外暨南大学在职研究生还可以通过旅游帮助自己放松心情，并刷新自己的人生观和价值观。