考研冲刺阶段，在复习任务重和时间紧迫的双重压力下，越来越多的东北大学在职研究生考生出现了不同程度的考前焦虑症。因为状态不好，所以很多东北大学在职研究生考生就会感到焦急，而越焦急越导致无法集中精神，陷入了坏情绪的死循环。那么，考研冲刺东北大学在职研究生如何克服考前焦虑症呢？

考研冲刺克服考前焦虑症的第一种方法，偶有失误东北大学在职研究生考生需take it easy。很多出现考前焦虑症的东北大学在职研究生考生都是完美主义者，对任何事都希望做到尽善尽美，因而对自己的要求也往往高于常人，不允许失误的存在。正是这种心态更容易触发考前焦虑症，因此摆正心态才是解决这一问题的首要前提。虽说追求完美是对复习态度的认真，但是如果生活中处处追求完美的话，显然是缺乏对现实生活的认识。毕竟完美在现实中是不存在的，而且我们每个人都是生活当中的平凡者，在考研追梦之旅中东北大学在职研究生考生既要学会胸怀理想，执着追求，也不能忘记低头看看脚下的路，坦然面对偶尔出现的不如意，面对失误也要take it easy。

考研冲刺克服考前焦虑症的第二种方法，东北大学在职研究生考生需有持之以恒的心态。经过前期的复习准备，每个东北大学在职研究生考生的知识都有了一定量的积累。虽然不排除有的学神、学霸们远超众人成为备考路上的引领者，但是，这种例子只是少数。大部分东北大学在职研究生考生都是处于同一水平的，因此，不要看见个别考生复习的很超前就觉得自己被打击到了，然后就会越想越觉得焦虑，越想越想要放弃。其实，在考研这条路上，最重要的就是保持一颗持之以恒的心，不被眼前的困难所打倒。试想一下，从备考之初到现在，每个考生都经历了最初的迷茫期、酷热暑天的坏天气、强化阶段的迷茫，终于来到了最后的冲刺阶段，也是一决胜负的时候了。如果东北大学在职研究生考生能够在最后阶段守住自己内心的坚持，成功指日可待。