现在正处于深秋季节，有些正在为2017年一月联考备考的东北大学在职研究生考生难免会在秋乏时看不进去书，导致复习效率非常低。那么，秋乏时东北大学在职研究生如何消除低效率看书呢？

秋乏时东北大学在职研究生消除低效率看书，第一考生读书时要顺应个人喜好，找一些令自己愉悦有助于提高思维运转能力的小动作。每个人都有自己的兴趣点与兴奋点所在，不管是简单听听音乐，还是独具匠心地布置一个自己喜欢的小环境，往往都能起到提高注意力与激发动力的作用。如果东北大学在职研究生考生喜欢听音乐的话，那么考生可以选择一些相对舒缓但又较有活力的音乐，这样尝试着边听音乐边读书，也会收获不错的效果。如果东北大学在职研究生考生喜欢运动的话，那么考生不妨在一天的开始、间歇与尾声小小地舒展一下筋骨。在一天的复习当中，如果在职考生明显地感觉到疲劳，那么也可以做些不是很剧烈的活动。

秋乏时东北大学在职研究生消除低效率看书，第二考生读书时要聚精会神。如果东北大学在职研究生考生所读的书自己并不十分感兴趣，那么往往会产生负面情绪，而且还容易犯困。对于一本书，东北大学在职研究生考生应该去发现它的独具匠心之处。一般来说，在职考生在备考中所阅读的书通常都是理论性比较强的，当面对理论性著作的时候，提升兴趣的话就有些难度。如果东北大学在职研究生考生对于这本书始终不能调动起兴趣，那么，就需要反思一下了。

秋乏时东北大学在职研究生消除低效率看书，第三考生读书时要考虑客观因素不要妄自菲薄。读书时犯困，有可能是一些客观的生理条件或者是周围的环境引起的，所以东北大学在职研究生考生不要妄自菲薄，把问题都归因于自身，从而造成气馁的心理。东北大学在职研究生考生要学会劳逸结合，千万不要总是精神紧张。