考研一旦开始，上海外国语大学在职研究生考生就决不可在中途轻言放弃，那么，上海考研期间外国语大学在职研究生需要坚持什么呢？

首先，考研期间上海外国语大学在职研究生需要坚持科学的复习计划。上海外国语大学在职研究生考生不能一味地埋头苦读，松缓有度的计划是上海外国语大学在职研究生考生所需要的，所以科学的学习计划中要包括上海外国语大学在职研究生考生每日复习进度、作息时间以及放松时间。有了放松的时间，上海外国语大学在职研究生考生能暂时忘掉考研的压力，也使自己紧张的学习心情得以缓和，更有助于上海外国语大学在职研究生考生记忆力的提高。另外，上海外国语大学在职研究生考生学习的安排要跟考试时间挂钩，这样可以让上海外国语大学在职研究生考生在复习期间保持和考试的一致的步调。

其次，考研期间上海外国语大学在职研究生需要坚持背诵英语作文范文。如果上海外国语大学在职研究生考生对英语语法的掌握不熟练，考生只会盲目运用语法去判断，因此建议上海外国语大学在职研究生考生使用英语语感去判断，因此，每日的英语作文背诵是上海外国语大学在职研究生考生必不可少的练习，这样可以帮助上海外国语大学在职研究生考生提高英语语感，还能让考生掌握英语写作的规律。所以上海外国语大学在职研究生考生要多背多练习。

最后，考研期间上海外国语大学在职研究生需要坚持良好的作息习惯。很多上海外国语大学在职研究生考生作息习惯很不规律，导致自己没有精力学习，这样对于提高复习效率和保证身体健康都没有好处。因此，上海外国语大学在职研究生考生要养成良好的作息习惯，以保证自己有充足的精力和体力去应对学习。

以上就是对考研期间上海外国语大学在职研究生需要坚持什么的介绍。