当复习过程中的身心达到极限时，陕西师范大学在职研究生考生冲刺复习也要给身心充电。

冲刺复习也要给身心充电，陕西师范大学在职研究生考生如果复习时经常头疼，考生要注意。紧张复习会让考生出现头疼症状，但是考生不能因此而影响了自己的有效复习。面对海量的复习资料，也不建议陕西师范大学在职研究生考生采用题海战术，如果考生经常熬夜复习，身体自然吃不消。甚至有的陕西师范大学在职研究生考生的作息时间极其不规律，而诱发了头痛。所以在冲刺阶段，陕西师范大学在职研究生考生一定要重视自己的头疼问题，压力紧张，考生可以外出散散心。

冲刺复习也要给身心充电，陕西师范大学在职研究生考生在换季，要注意胃肠疾病。天气变凉，如果考生添衣不及时，会导致生病感冒。在饮食过程中，不注意卫生或过多食入生冷的东西，也会导致考生患上肠炎，还有部分陕西师范大学在职研究生考生想着学习而不注意饮食健康，一直凑合解决，会对考生胃肠造成极大的伤害。陕西师范大学在职研究生考生一定要及时调整饮食习惯，以免影响复习。

冲刺复习也要给身心充电，陕西师范大学在职研究生考生要调整心理状态，减少心中的紧张压力。在距离考试不多的时间里，考生的各种压力随之而来，从而使考生产生负面情绪，而间接的影响了考生的复习进度。建议陕西师范大学在职研究生考生在冲刺阶段要学会自我调节，心理问题，陕西师范大学在职研究生考生可以劳逸结合来缓解，多到户外呼吸新鲜空气，跟亲友好好聊聊天。