考生在学习的过程当中有一些情绪方面的波动是很正常的，像是会出现一些厌倦的心理，对自己缺乏信心等等，这种情况最后就会使考生的学习效果不好，其实学习是一个循环渐进的过程，不可以太急切，所以在这个过程中考生就要学会控制自己的情绪，及时的消除自己急躁的心理，清华大学在职研究生学习过程中你要善于调节自己的情绪。
对于如何调节情绪，我认为考生可以从这些方面来调节自己的情绪。1，考生想要保持一个良好的心态，首先就要做到对自己有足够的的信心，只有自信才能保持客户保持一颗积极向上的心，才可以有更好的状态，并且要善于调节自己的情绪，不管是什么事情，都不会一直的一帆风顺，最主要的是我们要学会逆流而上，要善于去调节控制这种情绪，这才是可以保证整个学习过程顺利的关键。
2，考生可以多和身边的朋友一起学习，大家朝着一个方向一块努力，达到互相促进，共同进步，这也会给考生学习带来更多的动力，在相互鼓励中，考生也可以达到调节自己情绪的作用。
3，最后最主要的就是，在考生控制情绪的同时，要做到提高自己的学习效率，有效的学习才是最后取得好成绩的关键所在，考生们一定要合理的安排自己的学习时间，学会用好每一分钟，只有这样你才可以学到更多的知识。我相信在这个过程当中你会有很大的收获和成长。
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