准备报考国际关系学院在职研究生的单证考试的考生，目前阶段正在准备考试的相关的事情，每一个阶段都会有紧张的心情，出现这样的情况，复习起来就没有多大的效果了大家在最后的冲刺阶段做好准备也许考前放松。小编为大家做细致的分析以及解答。

1、合理安排复习时间，国际关系学院在职研究生的单证考试，其实考试难度不会双证考试那么大。考试科目也是比较恼火的，所以在备考阶段让许多在职人员回到了高中的那段时间，一段时间用来学习。在考研的过程中难免会出现很多情况，避免复习的过程紧凑或者松懈，学员的时间安排不合理而导致。临近考试，考前放松显得格外的重要，所以考生要想清楚安排好一天的学习目标，按照目标循序的执行，这样就不会因为迷茫而感觉到有压力。

2、劳逸结合，在备考的阶段，大家会想提前忙好后面的事情，经常废寝忘食彻夜同通宵，其实这样不好，不仅学习效果不理想而且对自己的身体也不好的。距离国际关系学院在职研究生单证考试还有一段时间，考生不能急于求成，要讲究方法，不能急于求而成。要劳逸结合，复习的时候容易紧张以及疲惫，这是不可避免的，累的时候可以休息一下，让大脑暂时的放松，有利于下一轮的复习。俗话说的话：身体是革命的本钱。

3、找人倾诉，考生只有备考有序、稳稳的进展才可能在考前高质量的完成所有的备考任务，如果在复习的过程中遇到心烦的事情或者压抑的心情，可以找信得过的人倾诉，把烦恼都抛掉会减轻负担的。

以上就是小编关于国际关系学院在职研究生考前放松的几点建议，希望各位考生能够放平心态。