分析在职研究生是一个特殊的社会群体，虽然在校园内成长，但是所接触的人员结构相对复杂，包括已婚的、未婚的;有接受职后面向成人开展的一种教育的，有大学本科之后直升读研的;年龄参差不齐;培养目标定位较高，是培养掌握坚实的基础理论和系统的专门知识的高层次专门人才;学习任务逐步转化，由知识和理论的掌握向科研和应用开发转化。所有这些因素决定在职研究生在生活、学习等各个领域内存在着其自身的特点。

幸福指数分值均数为6.38，标准差为1.20，超过5分的占总调查人数的75.9 %，低于5分的占5.2%，5分的占18.9 %，研究生幸福感水平较高，与2006年研究结果吻合12];男女性别幸福感差异无统计学意义，独生了负性情感得分高于非独生了，而非独生了正性情感和利他行为得分高于独生了。城市学生负性情感得分高于农村学生，但无统计学意义。2025岁年龄组的正性情感得分最高30岁以上年龄组的生活满意得分最低，理工类学生的生命活力得分高于文科类学生。一、二年级的幸福感水平显著高于三年级。有4年及以上工作经历者幸福指数最低。硕士研究生的幸福指数水平显著高于大学生。在幸福感的九个维度中，硕士生在生活满意、健康关注、自我价值、友好关系和人格成长五个维度上得分高于大学生，而在正性情感、负性情感、生命活力和利他行为这四个维度上低于大学生得分。

调查结果显示在职研究生幸福感水平好于上海大学研究生。上海大学研究生工作党委发布了其校在职研究生会所做的2004级硕士在职研究生生活状态报告，报告对该校2004级硕士研究生的经济来源、学习状况、压力来源、生活规划、自我满意度、自我认同感和就业信心等焦点问题进行了调研。有7.4  %的硕士在职研究生认为自己过得非常满意，36.5%认为基本满意，有43.3%硕士研究生认为自己过得一般，甚至有点茫然，11.8%硕士研究生认为自己没有什么感觉。只有6.9%的硕士研究生感到非常幸福，45.8%的硕士研究生认为有点幸福，18.7%的硕士研究生认为有点痛苦，基本没有幸福感可言，27%的硕士研究生认为有点无奈。

建议提升在职研究生幸福感水平，对于提高在职研究生的培养质量，增强在职研究生创新意识，提高创造能力，以及预防高学历人员各种社会失范行为的产生，都具有重要的意义。

第一，改善在职研究生的成才环境。改善在职硕士研究生的学习、生活条件和环境，缓解由于经济拮据、生活困难给在职研究生带来的压力，为帮助他们顺利完成学业、全面健康地成长成才提供良好的就学环境。近两年的在职研究生扩招不仅使相应的学习、生活资源的人均占有大大缩减，而目_使在职研究生未来的就业及继续深造面临更加激烈的竞争;同时，社会对在职研究生有着较高的期望值，来自于个人和社会的双重压力使他们对未来的事业和前途不可避免地产生担忧，存在着学业与生活、理想与现实的多重矛盾，这些促使研究生长期处于一种紧张状态，如果得不到缓解，必然会产生心理问题，削弱幸福感水平。

第二，培养健康心理。幸福感是一种高级的心理活动，是对人存在意义的整体体验，是反映一个人心理健康状况的重要指标，与人的人格成长、审美品质、创造力显现都有密切关系，良好的心理品质、心理状态又是产生幸福感的重要源泉。通过为在职研究生开办心理卫生、心理健康知识讲座，帮助在职研究生了解和把握一些适用的自我调适压力的方法和技巧，以及心理卫生和现实社会中人际关系的处理协调等应用性常识，增强其自我调控能力和适应环境的能力，变消极因素为积极因素，以保证其顺利完成学业。

第三，优化校园文化，营造良好的心理健康发展环境。加强在职研究生校园文化建设，开展丰富多彩、积极向上的学术交流、文体娱乐活动，营造宽松、和谐、民主的学习、生活氛围，使在职研究生寓教于健康生动的校园文化，促进他们个性的健康发展，心理素质得到不断提高，引导他们开展符合自身特点和水平的心理素质}}I练等活动，以多样化的方式促进他们心智的发展和素质的提高，从而不断提升幸福感水平。