记得当自己还在大学校园的时候,又一次无意在校园的图书馆类看到了罗洛·梅的《焦虑的意义》一书。在通读完这本书籍之中,对自己的整个人生有一种短暂彻悟的感觉。虽然现在自己重新的陷入到了些许的迷茫状态之中,不在相信所谓的“生活不仅有目前的苟且,还有诗和远方”等鸡汤式理想,反而更加接受“生活不仅有目前的苟且,还有长久的凑合”的残酷现实。但是自己心中对于存在主义还是十分的认可。如果作为一名在职人员,你接受了应用心理学在职研究生教育的深造,你有必要了解一下存在主义,特别是存在主义心理学。
存在主义强调我们每个人存在的意义,追求你自身的价值、重视你现在的经历,而不是重视精神分析中对过去的追寻。每个人在年幼的时候,都会遇到痛苦,都会有不快的经历,也许这些经历,已经随着自己年岁增长,记忆系统的更新,早就被放置在记忆的最深处,有何必要采用精神分析的催眠疗法,去深究哪些已经被遗忘的苦痛经历,为何一定要重新体验哪些经历?存在主义不强调对于过去痛苦记忆的追寻,它更加重视你现在的感受,你现在存在的意义和价值。
如果在职人员在接受应用心理学在职研究生教育深造的时候,可以适当的了解存在主义心理学,接受存在主义心理学的知识,就会对自己目前所处的境地有着更加平和的心态,可以坦然面对生活中的风风雨雨,可以让自己的情绪始终保持在一个稳定的状态。存在主义心理学知识,对于在职人员,看透目前所处的困境,当前遭遇的挫折,有着极大的安慰作用,可以让你的心灵得到治愈。
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