备考在职博士须知:身体是革命的本钱

2015-09-09 08:45:17  来源:在职研究生教育信息网

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用人单位非常看重在职人员的学历,于是想要在用人单位获得更大的发展空间就需要提高自身竞争实力。在职人员可以申请参加在职博士考试,只要通过考试就能够获得高等学历,从而获得上级领导的认可。不过在职博士考试有一定的难度,对于在职人员而言更是难度倍增。想要一次性通过考试,就需要在考前复习中掌握正确的复习方法,提高复习效率。

好的身体以及精神状态,才能够在考前复习中有足够的精力用来复习。

一、考前复习中需要保证休息时间

在申请在职博士考试之后,很多考生认为自己的复习时间不充足,于是选择占用晚上睡眠时间用来复习。这种复习方法的确在很大程度上增加了复习时间,但是同样降低了复习效率。因为在考前复习中不能够保证睡眠时间会导致反应能力迟缓,并且能够直接降低记忆能力。因此在考前复习中需要保证睡眠时间,只有这样才能够在考前复习中以一种最好的状态备考,从而在复习中提高复习效率。

二、不要因为复习导致无法跟上营养

有些考生在申请参加考试之后就投入到紧张的复习中去,而忽略了自己日常营养的摄取。好的身体是革命的本钱,只有在考前复习中保证自己身体的健康。不要因为工作的忙碌或者复习的压力,而忽略自己日常饮食的均衡以及健康。有些考生在考前复习中为了节省时间,通常会选择快餐或者是方便面,长期食用这些食物,会导致脑力下降。只有经常补充营养,多吃一些能够补脑的食品才能够在复习中提高效率,从而顺利通过在职博士考试。

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