市北中学教师专业团队建设项目之一的青年教师高级研修班(35岁学友团)，主题为“我的三十五岁那一年”系列讲座的新年首场讲座在2013年2月25日中午综合楼二楼远程教室举行。学校校长、上海市语文特级教师陈军给研修班的50余位老师带来了一道丰盛的精神大餐。参加本次活动的有校党总支副书记蔡岚静，校长助理高兰葵、金荣生，书记助理吴志锋、赵志轩。
在本次讲座中，首先陈军校长从专业的角度给大家阐释了一个人的启蒙教育阶段和志向教育阶段的含义，进而揭示了三十五岁时期和教师的生涯或多或少有一些关联，所以当时才有了提出建立三十五岁学友团的想法。接着陈校长给大家讲解自己的亲身经历，时而听到大家的朗朗笑声，时而大家在做深入思考。他谈到，年轻教师有时有一些压力是好事，能促进自己刻苦工作，上进。陈校长语重心长地说，专业上要发展还得靠自己，希望我们学友团的学员抓住黄金时期，为将来的发展奠定坚实基础。陈校长也谈及年轻人做人不妨参考一下《论语》中写到的“温良恭俭让”，要有真才实学，也要虚怀若谷;同时他希望我们学员要自强不息，要独立、有韧劲，并且做到勤勉不停止。最后，他勉励大家不断努力、不断进步，在教育之路上越走越好，取得更大成绩。
随着时间的推移，讲座即将要介绍了。在短短的四十多分钟时间里，陈校长与研修班的学员老师们分享了他宝贵的人生经验和对教育的思考。陈校长的讲座打动了学员老师们，学员老师们深受鼓舞，听完讲座后，纷纷表示要珍惜年华，努力工作，提升自己的生命立意，同时为提升市北中学的教育教学水平而努力奋斗。
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