申硕复习需要在职研究生考生背诵的知识点是很多的,而记忆效率低下却是很多在职研究生考生面临的问题,那么,记忆最高效率化在职研究生如何实现呢?
一、在职研究生考生要抓住自己记忆最佳时期来背诵知识点
备考期间,在职研究生考生不能不停地学习,因为考生的大脑要消耗能量,因而需要适当休息。所以在职研究生考生要在自己的左脑处于运作高效期的时候进行与左脑有关的学习,建议在职研究生考生此时进行理解和判断性质的复习,而在自己的右脑处在运作高效期时可以进行英语单词的联想记忆。
二、在职研究生考生对于新知识要重复记忆
因为新内容是在职研究生考生可以通过重复得以加强的,所以,备考期间在职研究生考生学习的新内容最好在学完后能够进行及时的复习,重复时建议在职研究生考生要注意把握关键词来构建自己的知识框架。
三、在职研究生考生可以利用一些小动作来帮助自己记忆
备考期间,大部分在职研究生考生都会长期呆在室内,这样会造成记忆力下降,而考生如果想要不耽误复习时间的话,那么可以进行一些小动作来提高自己的记忆。没事的时候在职研究生考生可以多摇摇头来帮助增加自己的脑部供血以提高记忆,或者在职研究生考生可以通过一些小动作来锻炼自己的双手来达到强化或保持自己大脑记忆力的目的。
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